Todos los ultimateros sabemos que una de las caracteristicas importantes que debemos tener dentro de nuestras condiciones físicas es poder conseguir una buena altura al saltar verticalmente, esto para lograr ganar un disco arriba.
Pensando en esto, quisimos compartirles un video en el cual se presentan diferentes ejercicios sencillos que se pueden realizar en casa y dedicandole unos minutos diarios a esta rutina muy seguramente podrá mejorar la distancia de salto de cada uno como jugador.
Bueno, esperamos que les haya gustado de el video y que sepan de la importancia de hacer una rutina de entrenamiento en casa, ya que es dificil usar el espacio de entrenamiento de ultimate para mejorar las condiciones fisicas del jugador, en ese caso tocaria dejar a un lado la tecnica y la tactica, y no es precisamente la estrategia a la que le esta apuntando el entrenador.
Esperamos sean concientes de la responsabilidad que tiene cada uno como deportista dentro del club y sepan aprovechar su tiempo libre para mejorar sus condiciones físicas y de esta forma poder garantizar un cupo dentro de la línea de jugadores titulares dentro del juego.
Por ultimo, aprovechamos para recordarles que este domingo se jugará a las 7 am en el seminario San Alfonso (a puerta cerrada), la final del 3er festival Urbano Bucaro, en el cual el club tiene a sus diferentes equipos femeninos y masculinos.
Esperamos sea una buena fecha para cada uno de ustedes como jugadores y para nosotros como club. Mucha suerte y que gane el mejor!!
